Mi is az ergonómia?

Az ergonómia felhasznál ismereteket a műszaki tudományok, antropometria, biztonságtechnika, ipari formatervezés, munkaélettan/foglalkozási élettan, munkalélektan, munkaszervezés, munkaszociológiaköréből. Az ergonómia mai meghatározása így hangzik: „Az ergonómiát a munka tudományának nevezzük, vagyis az emberi erők és képességek tudományának.”

„Az ergonómia az a tudománycsoport, amely az emberi adottságoknak megfelelő munkaeszközök, tárgyak, munkakörnyezet kialakításával kapcsolatos ismereteket tárja fel azért, hogy az ember a teljesítő-képességét a legmagasabb fokon kifejthesse, továbbá az ember kényelmét, biztonságát, egészségének megőrzését biztosítsa.”

Tehát az ergonómia célja, hogy a munkánkat a lehető leghatékonyabban, legbiztonságosabban, és legegészségesebben végezhessük.

A mai világban majdnem mindenki végez ülőmunkát, így elkerülhetetlenül fontos, hogy ergonomikusan kialakított székben üljünk, hogy ne alakuljon ki egészségügyi problémánk, és a munkánkat a lehető leghatékonyabban végezhessük (gyorsabban a munka végére érjünk :-) )

Mi történhet, ha nem figyelünk az ergonómiára?

• Korai fáradtság;
• Derék/gerinc fájdalom;
• Érrendszeri betegségek kialakulásának kockázata emelkedik;
• Diszkomfort érzet/rossz közérzet.

Hogyan kell ülni az asztalnál?

A csatolt képen látható, hogy miként kell ideálisan asztalnál ülni.

Tehát elmondhatjuk, hogy a kényelmünket, az egészségünket, valamint a hatékonyságunkat segíti a megfelelő forgószék. Ez alapján is mondjuk, hogy kérd ki a tanácsunkat, és ne csak a termék megjelenése, vagy az ára miatt válassz széket! Az alábbi linken találjátok a legideálisabb székeinket, melyek ergonómikus kialakításúak: https://szeknetshop.hu/spl/443292/Forgoszek